Okulların açılmasıyla birlikte çocuklarda skolyoz belirtileri yeniden gündeme geldi. Liv Hospital Ulus Ortopedi ve Travmatoloji ile Omurga Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Kadir Abul, aileleri özellikle duruş değişiklikleri konusunda uyardı.
Okul döneminde duruş değişiklikleri neden önemli?
Yeni eğitim-öğretim yılıyla birlikte çocuklar daha uzun süre masa başında oturmaya, çanta taşımaya ve yoğun bir ders düzenine uyum sağlamaya başladı. Doç. Dr. Kadir Abul, bu dönemde omuzlarda veya sırtta görülen asimetrilerin yalnızca yanlış oturma alışkanlığı olarak görülmemesi gerektiğini söyledi.
Abul, özellikle büyüme çağındaki çocuklarda ortaya çıkan değişikliklerin, omurga eğriliği olarak bilinen skolyozun habercisi olabileceğini belirtti. Skolyozun başlangıçta çoğu zaman ağrı yapmadan ilerleyebildiğini vurgulayan Abul, ebeveyn gözleminin erken fark açısından kritik olduğunu ifade etti.
"Dik dur" uyarısı yeterli olmayabilir
Çocukların masa başında uzun süre oturmasının bazı duruş alışkanlıklarını görünür hale getirebildiğini aktaran Abul, her kötü oturuşun skolyoz anlamına gelmediğini söyledi. Ancak çocuğun duruşunda kalıcı bir asimetri varsa, omuzlardan biri daha yüksek görünüyorsa ya da sırt bölgesinde belirgin bir farklılık fark ediliyorsa bunun değerlendirilmesi gerektiğini kaydetti.
Abul, çocuğun duruşunun uyarıyla kısa süreli düzelip ardından yeniden bozulmasının da dikkatle izlenmesi gerektiğini belirtti. Özellikle öne eğilme sırasında sırtın bir tarafında diğerine göre belirgin yükseklik ya da asimetri görülmesinin önemli bir bulgu olabileceğini aktardı.
Ağır okul çantası skolyoz yapar mı?
Ailelerin en çok merak ettiği konulardan biri olan okul çantalarının etkisine de değinen Doç. Dr. Kadir Abul, ağır çantaların skolyoza doğrudan neden olmadığını söyledi. Ancak yanlış taşınan ya da fazla ağır çantaların sırt ve omuz ağrısına, kas yorgunluğuna ve duruş problemlerine yol açabileceğini belirtti.
Abul, çantanın her iki omuza eşit yük dağıtacak şekilde taşınması ve gereksiz ağırlıkların çantadan çıkarılması gerektiğini vurguladı. Ayrıca büyüme çağında omurganın daha yakından takip edilmesinin önemine dikkat çekti.
Skolyozun her zaman ağrıya neden olmadığını hatırlatan Abul, "Çocuğunuzun omuzlarında, kürek kemiklerinde veya bel hattında belirgin bir asimetri fark ediyorsanız bunu yalnızca okul sırasındaki oturma alışkanlığına bağlamayın. Özellikle büyüme çağında ortaya çıkan değişiklikleri göz ardı etmemek gerekir. Ağrı yok diye ihmal etmeyin" dedi.
