Üst solunum yolu enfeksiyonları, sıcaklıkların değişkenlik gösterdiği sonbahar aylarında daha sık görülüyor. Medicana Bursa Hastanesi KBB ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. İdil Öztürk, bağışıklığın zayıflamasıyla nezle, grip ve benzeri enfeksiyonlarda artış yaşanabileceğini belirtti.
Kalabalık ortamlar enfeksiyon riskini artırıyor
Op. Dr. Öztürk, mevsim geçişlerindeki ısı değişimlerinin vücut direncini düşürerek üst solunum yolu enfeksiyonlarına zemin hazırladığını ifade etti. Alerjik bünyeye sahip olmak, burun kemiği eğriliği, konka büyüklüğü, ağızdan nefes alma, sigara kullanımı ve düzensiz beslenmenin enfeksiyona yatkınlığı artırabildiğini söyledi.
Bu hastalıkların özellikle kalabalık ve yeterince havalandırılmayan ortamlarda yayılabildiğini belirten Öztürk, bulaşmanın yakın mesafeden konuşma, öksürme ve öpme yoluyla damlacık enfeksiyonu şeklinde gerçekleşebileceğini kaydetti. Yüzeylere temas sonrasında ellerin yıkanmamasının da bulaşmayı kolaylaştırdığını vurguladı.
Nezle, grip ve sinüzit en sık görülen hastalıklar arasında
Öztürk, erişkinlerde sık görülen üst solunum yolu enfeksiyonları arasında nezle, grip, yutak ve bademcik enfeksiyonları, orta kulak iltihabı ile sinüzitin bulunduğunu aktardı. Nezlenin birden fazla virüsün yol açtığı hafif seyirli ve bulaşıcı bir hastalık olduğunu, bir kişinin yaşamı boyunca yaklaşık 300 defa nezle olabildiğini belirtti.
5 yaşın altındaki çocukların yılda ortalama 8-10 kez üst solunum yolu enfeksiyonu geçirdiğini ifade eden Öztürk, gripte ani başlayan yüksek ateş, öksürük, boğaz ağrısı, baş ve kas ağrıları, bitkinlik, burun akıntısı veya tıkanıklığı görülebildiğini söyledi. Ateşin genellikle 5 gün ya da 1 hafta sürdüğünü kaydetti.
Viral enfeksiyonlarda dinlenme, bol sıvı tüketimi ve iyi beslenmenin önemli olduğunu belirten Öztürk, antibiyotiklerin ancak orta kulak iltihabı, sinüzit veya zatürre gibi ikincil enfeksiyonlar geliştiğinde kullanılabileceğini ifade etti.
Sonbahar enfeksiyonlarından korunmak için öneriler
Öztürk, enfeksiyonlardan korunmak için el hijyenine dikkat edilmesini, kalabalık ortamlardan mümkün olduğunca uzak durulmasını ve bu alanların sık sık havalandırılmasını önerdi. Hasta kişilerin mümkünse maske takması, yakın temastan kaçınılması, yaşa uygun dengeli beslenilmesi ve mevsime uygun giyinilmesi gerektiğini dile getirdi.
