Yaz aylarında artan sıcaklıklar, varis ve venöz yetmezlik şikâyetlerini belirgin şekilde artırabiliyor. Medical Park Seyhan Hastanesi Girişimsel Radyoloji Uzmanı Doç. Dr. Sinan Sözütok, sıcak havalarda bacaklarda şişlik, ağrı, ağırlık hissi ve karıncalanmanın daha sık görülebildiğini söyledi.
Yaz aylarında varis şikâyetleri neden artıyor?
Doç. Dr. Sözütok, vücut sıcaklığını dengelemek için deri altındaki damarların genişlediğini, bunun da toplardamarlardaki kapakçıkların tam kapanmasını zorlaştırabildiğini anlattı. Bu durumun kanın bacaklarda daha fazla göllenmesine yol açabileceğini belirten Sözütok, uzun süre güneş altında kalmanın, sıcak duş almanın ve sauna gibi yüksek sıcaklığa maruz kalınan ortamların da şikâyetleri artırabileceğini ifade etti.
Uzman isim, bacaklarda günün ilerleyen saatlerinde artan şişlik ve ağrının çoğu zaman yorgunluk sanıldığını ancak bunun altında toplardamar yetmezliği yatabileceğini vurguladı. Özellikle gün sonunda ayakkabıların dar gelmesi, çorap izlerinin belirginleşmesi, baldırlarda dolgunluk hissi, yanma, gece krampları ve kaşıntı gibi belirtilerin damar hastalıklarını düşündürebileceğini söyledi.
Venöz yetmezlik ile varis aynı şey değil
Venöz yetmezlik ile varisin sıkça karıştırıldığını belirten Doç. Dr. Sinan Sözütok, toplardamarlardaki kapakçıklar görevini yapamaz hale geldiğinde kanın bacaklarda göllenmeye başladığını ve bunun venöz yetmezlik olarak tanımlandığını aktardı. Varisin ise kalbe dönemeyen kanı içinde tutmaya çalışan genişlemiş, kıvrımlı ve cilt üzerinde belirgin hale gelen hasta toplardamarlar olduğunu söyledi.
Doç. Dr. Sözütok, varisin yalnızca estetik bir sorun olmadığını da vurguladı. İnce örümcek ağı şeklindeki yüzeyel damarların daha çok kozmetik kaygı oluşturabileceğini ancak altta toplardamar yetmezliği varsa durumun mutlaka değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.
Kimler risk altında, nasıl korunmalı?
Venöz yetmezlik gelişiminde genetik ve yaşam tarzı faktörlerinin etkili olduğunu belirten Sözütok, ailesinde varis bulunanlarda riskin daha yüksek olduğunu söyledi. Kadınlarda hormonal nedenlerle hastalığın daha sık görülebildiğini, hamilelik geçirenlerde, ileri yaş grubundakilerde, fazla kilolu kişilerde ve uzun süre ayakta ya da masa başında çalışanlarda riskin arttığını kaydetti.
Uzun süre hareketsiz kalmanın toplardamar dolaşımını olumsuz etkilediğini belirten uzman, baldır kaslarının adeta ikinci bir kalp gibi çalıştığını, bu nedenle masa başında çalışanların ve uzun yolculuk yapanların belirli aralıklarla hareket etmesi gerektiğini söyledi. Yüzme, suda yürüyüş ve düzenli yürüyüşün faydalı olduğunu ifade eden Sözütok, uzun süre güneş altında hareketsiz uzanmanın, sıcak kum üzerinde beklemenin ve saunada uzun kalmanın şikâyetleri artırabileceğini dile getirdi.
Varis çorabının yazın da kullanılmasının önemli olduğunu belirten Doç. Dr. Sinan Sözütok, ince ve nefes alabilen modellerin tercih edilebileceğini söyledi. Tedavide ise endovenöz lazer, radyofrekans, köpük tedavisi, tıbbi yapıştırıcı uygulamaları ve mikroskleroterapi gibi ameliyatsız girişimsel yöntemlerin öne çıktığını, hangi yöntemin uygulanacağına hastanın damar yapısı ve hastalığın derecesine göre karar verilmesi gerektiğini aktardı.