Gençlerde kalp krizi riski son yıllarda dikkat çekici biçimde artarken, uzmanlar 18-44 yaş grubunda görülen yükselişe karşı uyarıyor. Medicana Bursa Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Mehmet Hamidi, genç yaşta kalp krizinin artık istisna olmadığını söyledi.
Genç yaşta kalp krizi neden artıyor?
ABD Ulusal Sağlık İstatistikleri Merkezi verilerine göre, 2019 yılında 18-44 yaş grubundaki yetişkinlerin yüzde 0,3'ü kalp krizi geçirirken bu oran 2023 yılında yüzde 0,5'e yükseldi. Dört yıllık süreçte yaklaşık yüzde 66'lık artış yaşanırken, aynı dönemde diğer yaş gruplarında kalp krizi görülme sıklığının azalması dikkat çekti.
Uzmanlara göre bu artışın temel nedenleri arasında sağlıksız beslenme, hareketsiz yaşam, obezite, diyabet ve yüksek tansiyon gibi risk faktörlerinin genç yaşlarda daha yaygın hale gelmesi bulunuyor. Dr. Mehmet Hamidi, poliklinikte artık yalnızca ileri yaştaki hastaları değil, 30'lu hatta 20'li yaşlardaki bireyleri de ciddi kalp-damar hastalıkları nedeniyle değerlendirdiklerini belirtti.
Genç kadınlarda da risk artıyor
Kalp krizi erkeklerde daha sık görülmeye devam etse de son yıllarda yayımlanan çalışmalar, genç kadınlarda da riskin arttığını ve sonuçların daha ağır seyredebildiğini gösteriyor. Hamidi, kadınlarda belirtilerin farklı olabileceğini, göğüs ağrısının yanı sıra nefes darlığı, mide bulantısı, sırt ve çene ağrısının da önemsenmesi gerektiğini ifade etti.
Bilimsel çalışmaların COVID-19 enfeksiyonunun kardiyovasküler sistem üzerinde uzun süreli etkiler bırakabileceğine işaret ettiğini belirten Hamidi, pandeminin ilk yılında kalp krizine bağlı ölümlerde artış gözlendiğini ve özellikle 25-44 yaş grubunda dikkat çekici yükseliş bildirildiğini aktardı. Hamidi, COVID-19 aşılarının ise kalp krizi riskini artırmadığını, aksine enfeksiyona bağlı kardiyovasküler komplikasyonları azaltarak koruyucu etki sağlayabildiğini söyledi.
Kalp krizini önlemek için hangi belirtiler izlenmeli?
Dr. Mehmet Hamidi, kalp damar hastalıklarının büyük ölçüde önlenebilir olduğunun altını çizerek düzenli sağlık kontrollerinin ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı. Yüksek tansiyon, diyabet ve kolesterol yüksekliğinin yıllarca belirti vermeden ilerleyebileceğini söyleyen Hamidi, sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel aktivite, sigaradan uzak durmak, ideal kiloyu korumak ve yeterli uykunun kalp sağlığı için önemli olduğunu belirtti.
Uzmanlar, genç yaşta görülen göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, açıklanamayan halsizlik ve efor kapasitesinde azalma gibi belirtilerin ihmal edilmemesi gerektiğini, erken teşhis ve tedavinin kalıcı kalp hasarını önlemede hayati önem taşıdığını vurguladı.